### 于丹讲座读后感450字_小学五年级读后感
在这个学期的某个周末，我有幸参加了学校组织的于丹教授讲座虽然我只是个五年级的小学生，但于丹教授那温柔而有力的声音，以及她所讲述的深刻道理，却让我这个小小的听众受益匪浅在这里，我想和大家分享一下我的读后感
#### 讲座内容回顾
于丹教授的讲座主题是“成长的智慧”，她通过一个个生动的故事，向我们阐述了如何在成长的过程中保持内心的平和与坚韧其中，最让我印象深刻的是她讲的一个关于“慢”的故事她说，现在的社会节奏太快，人们总是急于求成，却忽略了生活中的美好就像一棵小树，如果一味地追求快速长大，而忽略了根系的稳固和营养的积累，最终可能会经不起风雨的考验
#### 成长中的启示
听完这个讲座，我深深地感到，成长确实需要“慢”下来作为小学生，我们每天都在学习新知识，解决新问题有时候，我也会因为成绩不够好或者作业太多而感到焦虑和烦躁但于丹教授的话让我意识到，学习不仅仅是掌握书本上的知识，更重要的是学会如何面对挫折，如何在失败中寻找成长的机会 𝒄𝘈𝑵𝒈𝒋𝚒𝚎。𝘊𝕟
我开始尝试改变我的学习态度不再只是盲目地追求高分，而是更加注重学习的过程每当遇到难题时，我会先自己思考，而不是立刻问老师或同学这样的小改变，让我发现原来我可以解决很多原本认为无法解决的问题而且，当我真正付出努力后得到答案时，那种成就感是无法用言语表达的
#### 生活中的“慢”哲学
除了学习上的启示，于丹教授的讲座还教会了我如何在生活中实践“慢”哲学她提到，无论是吃饭、走路还是和家人相处，都应该享受当下的每一刻我开始尝试在吃饭时细嚼慢咽，感受食物的美味；在走路时放慢脚步，欣赏路边的风景；在和家人交流时，认真倾听他们的每一句话这些看似微不足道的小改变，却让我的生活质量有了明显的提升我不再感到生活枯燥乏味，反而充满了发现和惊喜
#### 心灵的滋养
于丹教授还强调了心灵的滋养的重要性她认为，一个人只有内心强大而平和，才能在面对生活中的种种挑战时保持冷静和从容为了滋养自己的心灵，我开始每天抽出时间进行阅读或者冥想通过阅读书籍，我可以接触到更多的人生智慧和哲理；而冥想则帮助我放松心情，排除杂念这些活动不仅丰富了我的精神世界，也让我在面对困难时更加坚强和自信
#### 结语
总而言之，于丹教授的这次讲座给我带来了很多启发和思考它让我明白成长是一个需要耐心和坚持的过程；它教会我如何在忙碌的生活中寻找平衡和美好；它还提醒我滋养心灵的重要性这些宝贵的经验和教训将伴随我走过未来的每一个阶段无论遇到什么困难和挑战我都将牢记于丹教授的教导用一颗平和而坚韧的心去面对生活中的每一个瞬间
在未来的日子里我将继续践行这些理念努力成为一个更加优秀和完整的人同时也希望把这份成长的力量传递给周围的朋友和家人让我们一起在成长的路上越走越远越走越好！ 本篇文字來源是認真管理的倉颉写作網站，請在百度找到倉颉写作，獲得更多幫助。
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