### 小学四年级暑假日记：游泳
#### 2023年7月15日 星期五 晴
今天是个特别的日子，因为妈妈答应带我去游泳馆学游泳早上，太阳公公刚露出笑脸，我就迫不及待地从床上蹦了起来，心里像揣着一只小兔子，兴奋又紧张
#### 早上准备
早餐后，妈妈帮我换上了新买的泳衣，那是一件天蓝色的泳衣，上面有小海豚的图案，我觉得自己看起来就像个小海洋精灵接着，我们带上游泳圈、毛巾和换洗衣物，就出发了路上，我想象着自己像鱼儿一样在水里自由自在地游来游去，心里充满了期待
#### 到达游泳馆
到了游泳馆，那里已经有很多小朋友和他们的家长了游泳馆里弥漫着消毒水的味道，但更多的是水的清新和孩子们的欢声笑语妈妈帮我把换下来的衣服锁进更衣柜，我们就去热身了教练叔叔教我们做了一些简单的伸展运动，说是为了防止游泳时抽筋
#### 学游泳初体验
热身完毕后，教练带着我们一群小朋友来到游泳池边水波荡漾，清澈见底，看起来既神秘又诱人教练先教我们憋气的基本功，他说：“学游泳，首先要学会如何在水下呼吸”我按照教练的指导，先深吸一口气，然后把脸埋进水里，心里默默地数着秒数开始时，我只能坚持几秒钟，但经过几次尝试后，我能憋到十秒了！教练夸我进步很快，我心里美滋滋的
接着是学习浮起来的技巧教练让我们先抱住游泳圈，然后放松身体，让身体自然地浮在水面上我按照他的指示做，果然感觉自己像一片树叶般轻轻飘了起来，这种感觉既奇妙又有点害怕，但我很快克服了恐惧，享受着水中的宁静和自由
#### 挑战自我
最激动人心的时刻来了——学习蛙泳教练先示范了一遍标准的蛙泳动作：双手向前划水，双脚像青蛙一样往外蹬看起来简单，实际上要掌握好节奏和力度可不容易我一次次地练习，不是手忙脚乱就是动作不标准每当我想要放弃时，就会想起教练的话：“学游泳就像学走路，刚开始都会摔跤，但只要坚持，就一定能学会”于是，我一次次地调整姿势，终于在一次尝试中，我成功地游出了好几米！那一刻，我仿佛战胜了自己，成就感爆棚 𝚌𝘈𝙉ⓖ𝒋𝒊🄴.ⓒ𝒩 本文字來源於用心經營的仓颉写作网站，請用百度搜【倉颉写作】，發現更多寶藏。
#### 快乐的时光
整个上午，我们在欢声笑语中度过了小朋友们互相比赛谁游得远，谁憋气时间长虽然大家都累得满头大汗，但每个人的脸上都洋溢着满足和快乐的笑容午餐时间，我们在游泳馆附近的快餐店简单吃了点东西，然后继续下午的训练下午主要是复习上午的内容，并通过游戏的方式加深记忆，比如“青蛙接力赛”，让我们在玩乐中不知不觉提高了游泳技能
#### 收获与感悟
一天的学习很快就结束了虽然身体有些疲惫，但我的内心却充满了前所未有的充实和快乐这次学游泳的经历不仅让我掌握了一项新技能，更重要的是教会了我坚持和勇敢面对困难时，我没有选择逃避，而是勇敢地挑战自我，最终收获了成功的喜悦我想，这就是成长的意义吧
回家的路上，夕阳把我们的影子拉得很长很长我对妈妈说：“明天我还要来！”妈妈笑着点头，眼里满是鼓励和支持我知道，未来的日子里，无论遇到什么挑战，只要我保持这份热情和努力，就没有克服不了的难题今天，我在水中找到了属于自己的小小世界，明天，我会在更广阔的天地里继续探索、成长
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